Artikel mit dem Tag "Mandala"



25. Oktober 2016
Nutze dein Glückssymbol Sollten sich einmal dunkle Wolken des Ärgers oder der Frustration am Horizont deines Glücks zeigen, eignet sich folgende Übung sie aufzulösen. Du brauchst dazu ein Symbol, das für dich Glück bedeutet z. B. die Sonne, den blauen Himmel, eine Blüte, ein Mandala oder einen Regenbogen. Lenke deine Aufmerksamkeit auf dieses Symbol. Vertiefe dich in die Vorstellung, dass dein Symbol die Quelle des Glücks ist. Stell dir vor, du kannst das Glück, das von deinem Symbol...