Artikel mit dem Tag "Glück"



19. Februar 2017
Stärke dein Glücksbewusstsein Für die nächste Übung brauchst du einige Murmeln, Bohnen, Erbsen oder Steinchen. Fülle sie in eine Hosentasche. Erlebst du während des Tages einen Glücksmoment, lass eine Murmel von der einen Hosentasche in die andere wandern. Auf diese Weise kannst du am Ende des Tages deine Glückserlebnisse zählen. Dein Glücksbewusstsein wird sich durch diese Übung stärken und du erlebst am Abend noch einmal eine wunderbare Glückswelle. Mehr Übungen...
25. Oktober 2016
Nutze dein Glückssymbol Sollten sich einmal dunkle Wolken des Ärgers oder der Frustration am Horizont deines Glücks zeigen, eignet sich folgende Übung sie aufzulösen. Du brauchst dazu ein Symbol, das für dich Glück bedeutet z. B. die Sonne, den blauen Himmel, eine Blüte, ein Mandala oder einen Regenbogen. Lenke deine Aufmerksamkeit auf dieses Symbol. Vertiefe dich in die Vorstellung, dass dein Symbol die Quelle des Glücks ist. Stell dir vor, du kannst das Glück, das von deinem Symbol...